たくさんの種類がある製品の中から、自分のお気に入りを探す方法として、効能・効果をみて自分のニーズに合ったものを選ぶ方法があります。
腰痛、肩こり、冷え性などを改善するためのものや、敏感肌でも安心して使える天然成分にこだわったもの、乾燥から肌を守るための保湿効果の高いもの、血行促進や発汗作用を高めてデトックスを謳ったものなど・・・様々な商品が登場しています。
アトピーの人、乾燥肌の人、敏感肌の人、冷え性の人、リフレッシュしたい人・・・。それぞれの肌質や体質、状態によって、合う商品は異なってくるでしょう。
商品に記載されている効能は、その成分から得られやすい効能順に書かれているそうです。「医薬部外品」「医薬品」の表示のあるものには必ず効能が書かれていますので、確認してから選ぶといいでしょう。
■温熱効果や清浄効果を高める～「無機塩類系」
配合されている塩類が皮膚の表面のタンパク質と結合して膜を作り、体熱の放散を防ぐので、保温効果が高く、湯冷めしにくいという効果があります。
特に硫酸ナトリウムは皮下組織の賦活作用、修復作用があり、あせも、ひび、あかぎれ等の予防に効果があります。
また、炭酸水素ナトリウム（重曹）は皮膚の汚れを乳化し、清浄効果をもたらします。
■疲れや痛み等を回復する～「炭酸ガス系」
炭酸ガスは皮膚から皮下に吸収されて、血管を拡張させて血流量を増やし、新陳代謝を促進します。それによって、疲れや痛みなどを回復させていきます。また、身体の芯まで温まる効果もあります。
■血行促進効果や湯冷め防止効果～「薬用植物系」
生薬に含まれている成分の働きと、独特な香りの働きによって、効果が異なりますが、主に血行促進効果や湯冷め防止効果などが認められています。
■皮膚を清浄にして、入浴効果を高める～「酵素系」
酵素が皮膚に無理な刺激を与えず清浄にし、他の成分と一緒に効果を高めます。
■爽快感を得られる～「清涼系」
夏の使用に快適にします。主にｌ－メントールを配合して冷感を付与させたものや、炭酸水素ナトリウム、硫酸アルミニウムカリウムを配合して、風呂上りの肌をサッパリするものがあります。
■肌がしっとり、すべすべにする～「スキンケア系」
保湿成分が入浴中に皮膚に吸着浸透、スキンケアを行う入浴剤です。風呂上りはお肌がしっとり、すべすべになります。
入浴剤を見ていると、最近は「バスソルト」とか「バスボム」という言葉で表現されている製品をたくさん目にします。みなさんは、「バスボム」「バスソルト」が、どのようなものなのか理解できていますか？
ここでは、そんな最近の用語について、少し解説してみたいと思います。
知っていると、選ぶ時、迷わなくて済みますよ。
■バスソルト
天然塩を使った自然の入浴剤。天然塩にはミネラルが多く含まれているため、お風呂上がりの湯冷め防止や発汗作用、肌の引き締めを促す効果があります。デトックス作用にも優れています。
使用されている天然塩は製品によって様々で、いろんな種類の天然塩が使用されています。それぞれに塩の個性が違うので、その特性もまた異なってくるようで、それを理解して自分にあったタイプを選ぶ人は多いようです。
エッセンシャルオイル（精油）と天然塩を組み合わせた、手作りのバスソルトはカンタンに作れます。
■バブルバス
欧米風の入浴方法で、いわゆる「泡風呂」のことです。バブルバス用の入浴剤を浴槽に入れ、そこへお湯を勢いよく入れると、モコモコと泡が立ちます。
■バスフィズ（バスボム）
発泡タイプの入浴剤です。お湯に入れると泡をシュワシュワ出しながら溶けていきます。重曹などでカンタンに手作りできます。
■バスポプリ
お風呂に入れるポプリ。ポプリとは、香りを楽しむためにバラなどの花弁や葉、樹皮などを乾燥させてから、香料とともに混ぜて、袋や壺に入れたものを言います。
バスポプリは、お風呂の中で香りを楽しみながらリラックスでき、ハーブなどの作用が体に働きかけていきます。
■バスオイル
お風呂に入れるエッセンシャル・オイル（精油）のことです。香りからのリラックス効果や、エッセンシャル・オイル（精油）に含まれる有効成分による効果が期待できます。オイルを浴槽に数滴まぜるだけで、湯気に乗って香りがよく広がっていきます。